一、Java基础阶段（1-2个月）
环境搭建
安装JDK，配置环境变量（JAVA_HOME、Path）
熟悉IDE（推荐IntelliJ IDEA或Eclipse）
基础语法
变量、数据类型、运算符、流程控制（if/else、for、while）
数组、字符串操作、方法定义与调用
输入输出（Scanner、System.out）
面向对象编程（OOP）
类与对象、构造方法
封装、继承、多态、抽象类、接口
内部类、匿名类、静态关键字（static）、final关键字
常用类库
java.lang包：String、Math、Object
java.util包：集合框架（List、Set、Map）、日期时间（Date、LocalDateTime）
异常处理（try-catch、自定义异常）
IO流（File、InputStream/OutputStream、Reader/Writer）
Java 8+新特性
Lambda表达式、函数式接口
Stream API、Optional类
接口默认方法与静态方法
二、Java进阶阶段（2-3个月）
多线程与并发编程
线程生命周期、线程创建方式（Thread、Runnable、Callable）
线程同步（synchronized、Lock、volatile）
线程池（ExecutorService）、并发工具类（CountDownLatch、ConcurrentHashMap）
JVM原理
内存模型（堆、栈、方法区）
垃圾回收机制（GC算法、分代收集）
类加载机制、JVM调优基础
网络编程
Socket编程（TCP/UDP）
HTTP客户端（HttpURLConnection、OkHttp）
反射与注解
Class类、动态代理
自定义注解、元注解（@Retention、@Target）
泛型与集合源码
泛型擦除、通配符（? extends、? super）
阅读ArrayList、HashMap源码实现
三、工具与框架（2-3个月）
构建与测试工具
Maven/Gradle（依赖管理、构建流程）
JUnit 5（单元测试、Mockito模拟测试）
主流框架
Spring Framework
IOC/DI、AOP、Spring MVC
Spring Boot
自动配置、Starter依赖、RESTful API开发
整合MyBatis、JPA
Spring Cloud（微服务方向）
Eureka、Feign、Hystrix、Gateway
数据库与ORM
SQL基础（DDL、DML、事务）
MySQL/PostgreSQL、索引优化
MyBatis/Hibernate（ORM框架）
Redis（缓存、分布式锁）
开发工具链
Git（版本控制）
Docker（容器化部署）
Jenkins（持续集成）
四、项目实战（1-2个月）
练手项目
管理系统（如电商后台、图书管理）
博客系统（Spring Boot + MyBatis + Thymeleaf）
微服务项目（Spring Cloud + Docker）
开源项目学习
GitHub参与开源项目（如Spring生态、Apache项目）
阅读优秀源码（如Guava、Netty）
五、拓展方向（按兴趣选择）
后端开发
分布式架构（Dubbo、Zookeeper）
消息队列（Kafka、RabbitMQ）
大数据
Hadoop、Spark、Flink
Android开发
Android SDK、Kotlin语言
六、学习资源推荐
书籍
《Java核心技术卷Ⅰ》
《Effective Java》
《深入理解Java虚拟机》
文档与社区
Oracle官方文档
Stack Overflow
掘金、CSDN技术博客
七、学习建议
动手实践：每学一个知识点都写代码验证。
持续学习：Java生态更新快（如新版本Loom、Valhalla特性）。
参与社区：关注技术论坛、参与开源项目。
代码规范：学习《阿里巴巴Java开发手册》。