课程荐语
要是当初......那我现在......
后悔的感觉不好受。
可我们为什么会后悔？
如果我们不及时解决后悔情绪，
反而不知不觉陷入其中，
它就会一直困扰着我们，
甚至让我们反复纠结在过去中，
忽略了当下，荒废了未来......
有了后悔的感受后，
要怎么走出来？
来听听，心理专家给出的建议！
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原标题：《经常陷入后悔情绪，怎么办？》
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